太らない！ 糖質オフのパン ピザ お菓子【電子書籍】[ 小田原 雅人 ]
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＜/p＞ ＜p＞糖質オフ中でも炭水化物が食べたい!＜br /＞ パンもお菓子もやめられない!＜br /＞ でもやせたい!＜br /＞ その願望を叶える簡単レシピ集＜/p＞ ＜p＞糖質オフを始めたら、＜br /＞ 必ずといってもいいほど通る道が、＜br /＞ 炭水化物の誘惑。
＜/p＞ ＜p＞負けてしまいそうになること＜br /＞ 「パンが食べたい」＜br /＞ 「お菓子がやめられない」。
＜/p＞ ＜p＞魅力的な誘惑に、＜br /＞ 負けてしまいそうになることは一度や二度ではない、＜br /＞ という声は絶えません。
＜/p＞ ＜p＞そこで、糖質をオフしたパン、ピザ、お菓子のレシピを紹介します。
＜/p＞ ＜p＞糖質をぐっとカットしても、おいしさは変わりません。
＜br /＞ むしろ、食物繊維やたんぱく質が多いなど、ヘルシー。
＜/p＞ ＜p＞内容は＜br /＞ ●糖質オフNEWS6＜br /＞ グルテンフリーでパンができるクラウドブレッド＜br /＞ 卵は1日1個とは限らない＜br /＞ 乳製品は食べても太らない＜br /＞ 注目は高野豆腐の粉＜br /＞ 腸にもうれしいおからパウダー＜br /＞ 牛乳や豆乳を使うと手軽＜/p＞ ＜p＞●PART1 パン＜br /＞ 基本のパン、ツナマヨパン、揚げカレーパン、チョコマーブルパンなど＜/p＞ ＜p＞●PART2 ピザ＜br /＞ マルゲリータ、3種のチーズなど＜/p＞ ＜p＞●PART3＜br /＞ いちごのショートケーキ、ブラウニー、プチタルトフルーツなど＜/p＞ ＜p＞小田原 雅人(おだわらまさと):1980年、東京大学医学部医学科を卒業。
＜br /＞ 東京医科大学糖尿病・代謝・内分泌内科主任教授。
医学博士。
＜br /＞ 専門は糖尿病、動脈硬化症、脂質異常症など。
＜br /＞ 的確な診断、治療と徹底した生活指導により、多くの糖尿病患者を改善に導いている。
＜br /＞ テレビなどメディアでも活躍中＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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